こんにちは。もちょこです。
このブログでは家にあるもので作れる簡単・手間無しレシピや
時々雑記を紹介しております。
安い、簡単、楽しいおうちごはんの記録です。
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今日は、材料３つ混ぜて焼くだけ数分でできちゃう、プチパンケーキを紹介します！
栄養があるので今回は”黒ゴマ”も追加しました！基本は３つの材料でできるので、さっそくレシピ紹介します♡”
目次
☆材料３つ！もっちりプチパンケーキ☆【ワンちゃんに】【離乳食にも】
【材料】プチパンケーキ８～１０枚ぐらい
・バナナ １本
・小麦粉 大５
・豆乳 大６
※今回は”黒ゴマ”も大さじ２追加
小麦粉は米粉でもOK、豆乳が無ければ牛乳でもOK。
食べる側のアレルギーなどを考慮し代用してみてください😊
①ボウルにバナナを入れフォークで潰し、他の材料すべて入れて混ぜる
➁小さじ１程度のバターを弱火でフライパンに熱し、スプーン１杯分ずつすくって焼いていく
小さいサイズなので数分で火が通ります！
裏返してしっかり焼けたら完成です😊
パンケーキの大きさについて
◎食べやすい大きさですくって焼いてOK
◎大き目サイズにしても良いが、返しづらいかもなのでそこだけ注意
◎食べやすい大きさですくって焼いてOK
◎大き目サイズにしても良いが、返しづらいかもなのでそこだけ注意
モチモチ食感で食べやすいプチパンケーキの完成！
バナナを潰しただけなのに、十分甘いし食感もモチモチで食べやすい。
今回はワンちゃんにもおやつとしてちょこっとあげたかったので
黒ゴマも加えて香りUPしてみましたが、プチプチしてて美味しく頂けました😊
離乳食にする場合、月齢に合わせて材料も見直ししてみてください！
作り過ぎたら１枚ずつラップにくるんで冷凍保存もできます
プチパンケーキの付け合わせを紹介
テレワーク中のお昼にささっと作った日のワンプレートは
チーズオムレツ、トマトとブロッコリーのマリネ、茹で卵でした(*’ω’*)
卵がかぶった！(笑)🤩
甘いものが食べたい時に手軽に作って食べれるし、洗い物もボウルとフライパンだけで楽チンです😊
ぜひ作ってみてください！
それではまた～♪♪
