こんにちは。Mochokoです。
このブログでは家にあるもので作れる簡単・手間無しレシピや時々雑記を紹介しております。
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朝ごはんやおやつにおすすめな、レンチン4分でできる手軽な蒸しパンのレシピをご紹介します。
![](https://mochoki1225.net/wp-content/uploads/2021/04/my-face-for-fukidasi.jpg)
作り方はとてもシンプル。タッパー(マグカップ等でも代用可)の中で混ぜてそのままチンするだけ
洗い物も少なく、作ろうと思ったらすぐ作れちゃいます!
離乳食後期~の赤ちゃんも食べられる優しい蒸しパンのレシピです。
目次
☆5分でふかふか!タッパー蒸しパン☆作り方はこちら!
【材料】
・ホットケーキミックス 100g
・豆乳or牛乳 100ml
・すりおろし野菜(人参、葉物、なんでも)
※ホットケーキミックスが無い場合、薄力粉100g&ベーキングパウダー4g&オリゴ糖お好み量でも代用可✨
ちなみにすりおろし野菜ではなくバナナ等のフルーツでもおいしく仕上がります。
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①材料をすべてタッパーに入れてスプーンでよく混ぜる。
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今回は我が家の1歳の子供も食べるので、ほっとけーちという商品を使用しました。
↑大人が食べても満足できる味、それでいてアルミフリー。赤ちゃんから大人まで安心してたくさん食べられる商品です。
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タッパー蒸しパンに入れる野菜は粉末状のフレークを使用。大体大さじ2ぐらい入れます。
野菜フレークは大望の商品を大量買いして、ほっとけーち同様にストックしてます。なんにでも使えるので家にあるとほんっとーに助かるのでおすすめです。
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➁よく混ぜたら蓋をせずそのまま600Wで4分チンすれば完成!
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ふかふかもちもちに仕上がります💛
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ホットケーキミックス無しで薄力粉で作る場合は、ベーキングパウダーを入れることでしっかり膨らみます^^
もしタッパーが無くマグカップなどの耐熱容器で作る場合は、レンチン時間は様子を見ながらちょっと増やしてみてください。
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ふかふかの蒸しパンは、キッチンバサミで切って頂きます!
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包丁とまな板は極力使いたくないので、キッチンバサミでカットしちゃいます~
キッチンバサミは絶対これ!貝印のカーブしてるハサミ!!
実は一人暮らしを始めたことからかれこれ9年愛用していて、肉も野菜もなんでも切っちゃってますがまだまだ現役🥰
さすが貝印さま。。。ちょっと高いけど長持ちするからコスパよし!!
おやつにぴったり♡ぜひ色んな具材で作ってみて!
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今回は大望のにんじんフレークを使用しましたが、同じフレーク系だとかぼちゃやとうもろこしも美味しくできましたよ~♪
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作るのが楽で洗い物も少ない手軽な蒸しパン♡ぜひ試してみてください♪
それではまた~!
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