☆5分でふかふか!タッパー蒸しパン☆野菜を混ぜておやつにどうぞ♪

こんにちは。もちょこです。

このブログでは家にあるもので作れる簡単・手間無しレシピ
時々雑記を紹介しております。
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朝ごはんやおやつにおすすめな、レンチン4分でできる手軽な蒸しパンのレシピをご紹介。

もちょこ
ホットケーキミックスのレシピですが薄力粉でも作れます😊

タッパー(マグカップ等でも代用可)の中で混ぜてそのままチンするだけ!

洗い物も少なく、つくろ~と思ったらすぐできちゃいます!

離乳食後期~の赤ちゃんもOKです!

☆5分でふかふか!タッパー蒸しパン☆作り方はこちら!

【材料】
・ホットケーキミックス 100g
・豆乳or牛乳      100ml

・すりおろし野菜(人参、葉物、なんでも)

※ホットケーキミックスが無い場合、
薄力粉100gベーキングパウダー4g&はオリゴ糖お好み量で代用可✨

ちなみにすりおろし野菜ではなくフルーツでもおいしく仕上がります。

もちょこ
つぶしたバナナや刻んだりんご、苺、梨などでもOK!

①材料をすべてタッパーに入れて、スプーンでよく混ぜる。

今回は1歳の子供も食べるので、ほっとけーちという商品を使用しました!

野菜は粉末状のフレークを使用。大体大さじ2ぐらい入れます。

野菜フレークは大望の商品を大量買いしてストックしてます。(リピ買い済)

なんにでも使えるので家にあるとほんっとーに助かるのでおすすめです。

もちょこ
味も使い勝手が最高に良くて、もう手放せないです・・・

➁よく混ぜたら蓋をせずそのまま600Wで4分チンすれば完成!

ふかふかもちもちに仕上がります💛

ホットケーキミックス無しで薄力粉で作る場合でも、ベーキングパウダーを入れることでしっかり膨らみます^^

もしタッパーが無くマグカップなどの耐熱容器で作る場合は、レンチン時間は様子を見ながらちょっと増えると思います。

もちょこ
タッパーに比べると分厚く火が通りにくいので、20秒ずつ増やして様子を見ながら調整してみください!

ふかふかの蒸しパンは、キッチンバサミで切って頂きます!

包丁とまな板は極力使いたくないので、キッチンバサミでカットしちゃいます~

キッチンバサミは絶対これ!
貝印のカーブしてるハサミ!!

実は一人暮らしを始めたことからかれこれ9年愛用していて、
肉も野菜もなんでも切っちゃってますがまだまだ現役🥰

さすが貝印さま。。。ちょっと高いけど長持ちするからコスパよし!!

おやつにぴったり♡ぜひ色んな具材で作ってみて!

今回は大望にんじんフレークを使用しましたが、
同じフレーク系だとかぼちゃ、とうもろこしも美味しくできましたよ~♪

もちょこ
刻んださつまいもやじゃがいも、トマト、小松菜なんかもいいなぁ~😋

作るのが楽で洗い物も少ない手軽な蒸しパン♡

ぜひ試してみてください♪

それではまた~!

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